Organizacja eventów firmowych czy prywatnych stała się coraz bardziej zróżnicowana, a programy zajęć stawiają na oryginalność oraz aktywne angażowanie uczestników. Dla firm, które szukają pomysłów na integrację zespołu, nadal rosnącą popularność zdobywają zajęcia oparte na aktywnościach fizycznych, które mają na celu nie tylko i wyłącznie budowanie relacji, niemniej jednak także rozwój osobisty pracowników. Jednym z takich rozwiązań jest włączenie do programu eventu zajęć z zakresu samoobrony.

To nie tylko sposób na naukę praktycznych umiejętności, ale też na integrację uczestników poprzez wspólne wyzwania. Zajęcia z samoobrony mogą obejmować różnorakie techniki, które są dostosowane do poziomu uczestników, dzięki czemu właściwie każdy, niezależnie od swojej kondycji fizycznej, może wziąć w nich udział.

Krav maga to jeden z popularniejszych systemów samoobrony, który stawia na efektywność i szybkość reakcji. Jest to technika, która została opracowana z myślą o praktycznych zastosowaniach w realnych sytuacjach zagrożenia. Krav maga jest szczególnie ceniona za prostotę i skuteczność, co powoduje, że jest ładną propozycją na eventy, szczególnie te związane z integracją firmową. Zajęcia z krav maga nie tylko i wyłącznie uczą zasadniczych technik obrony przed atakiem, ale także rozwijają zdolność szybkiej reakcji, koncentracji i współpracy z innymi uczestnikami. Podczas takich zajęć zespół może poczuć się bardziej zgrany, a pracownicy uczą się wzajemnego wsparcia, co może posiadać pozytywny wpływ na późniejszy czassze relacje w pracy.

Organizowanie aktywności fizycznych w ramach integracji firmowej może wnieść coś więcej niż tradycyjne spotkania czy warsztaty. Zajęcia z samoobrony, a szczególnie krava magi, stanowią unikalną okazję, ażeby połączyć naukę kwalifikacji przydatnych w zwyczajnym życiu z budowaniem pozytywnych więzi w zespole. Dzięki takim inicjatywom uczestnicy nie tylko uczą się reagować w sytuacjach kryzysowych, niemniej jednak również wzmacniają zaufanie do siebie nawzajem, co ma wpływ na ich codzienną współpracę. Zadaniem takich wydarzeń jest stworzenie przestrzeni do wspólnego działania, gdzie właściwie każdy członek grupy czuje się odpowiedzialny za innych, co ma znaczenie również oprócz salą treningową.

Zajęcia z zakresu samoobrony są też doskonałą okazją do zwiększenia pewności siebie i podniesienia poziomu samoświadomości. Podczas takich spotkań uczestnicy mają możliwość pracy nad swoją postawą, technikami obrony, oraz nawykami, które mogą okazać się pomocne w życiu zwyczajnym. Integracja firmowa w takim formacie jest więc nie tylko intrygującą formą aktywności, ale także inwestycją w rozwój osobisty pracowników. Techniki, których uczą się uczestnicy, mogą zostać przeniesione na inne obszary życia zawodowego i prywatnego, co w dłuższym czasie może przyczynić się do poprawy ogólnej atmosfery w firmie.

Źródło: krav maga Poznań.